ArchivesPraktisch opruimen

Tips om prettig thuis te werken

Door de coronacrisis moet vrijwel iedereen thuiswerken en dat is veelal behelpen, omdat er maar weinig mensen zijn die een echte thuiswerkplek hebben. Ook zijn de meeste mensen niet gewend aan thuiswerken terwijl de rest van het gezin ook thuis is…

Werk jij inmiddels ook thuis? En vraag jij je regelmatig af: “Hoe doe je dat eigenlijk, thuiswerken?” Dan is dit artikel voor jou. In dit artikel handige tips om prettig thuis te werken.

Misschien heb jij inmiddels een comfortabele werkplek voor jezelf weten te creëren, maar ik hoor de laatste tijd ook veel mensen die maar moeilijk de aandacht bij het werk kunnen houden omdat ze zo snel afgeleid zijn. Wanneer ik dan vraag hoe hun werkplek eruit ziet, krijg ik vaak reacties als: “Ik heb een klein tafeltje in het washok gezet waar ik nu zit te werken”, “Ik heb een eigen werkkamer, al moet ik, wanneer ik zo rondkijk, wel toegeven dat deze ruimte inmiddels meer een opslag is dan een echte werkkamer” of “Werkplek? Ik zit gewoon met mijn laptop aan de keukentafel”.

Om effectief en comfortabel thuis te kunnen werken, is het van belang dat je werkplek aan een aantal voorwaarden voldoet. En dat je goede afspraken maakt met je huisgenoten. Tips om prettig thuis te werken:

  1. Zorg voor een plek waar je rustig kunt werken en niet afgeleid wordt door anderen. Een keukentafel is prima, zolang je alleen in huis bent. Zijn er meer mensen in huis, kies dan het liefst een ruimte die afgesloten kan worden. Heb je geen ruimte over die afgesloten kan worden? Maak dan goede afspraken met je huisgenoten over wie wanneer waar mag komen. Scheelt een heleboel ergernis;
  2. Zorg ervoor dat je op de tijden dat je bezig bent met je werk, ook echt alleen hiermee bezig hoeft te zijn. In je pauze kun je best even een wasje in de machine doen of een ander klein klusje, maar laat je niet verleiden om je telkens af te laten leiden door de spullen om je heen.
  3. Moet je vanuit huis veel bellen of online vergaderen? Probeer op deze momenten te voorkomen dat huisgenoten de hele tijd in en uit lopen, omdat dit zowel jou als de beller aan de andere kant af kan leiden. Laat je huisgenoten weten wanneer je moet bellen of vergaderen en hang desnoods een bordje ‘niet storen’ op. Meer bellende mensen in huis? Kijk aan het begin van de dag dan even goed wie waar het beste kan gaan zitten zodat jullie zo min mogelijk ‘last’ van elkaar hebben;
  4. Kijk goed welke stoel het beste bij de tafel past die je gebruikt. Gebruik eventueel een kussen om wat hoger te kunnen zitten. De beste houding: de onderarmen op tafel, zonder dat je je schouders hoeft op te trekken;
  5. Een comfortabele werkplek begint met goed licht. Zorg voor voldoende daglicht, omdat dit het beste licht is om productief te kunnen werken;
  6. Hanteer ook thuis de regel om niet langer dan een half uur achter elkaar te zitten. Wissel dit af met bewegen (loop bijvoorbeeld rond tijdens het telefoneren) of doe wat rek- en strekoefeningen. Je kunt ook momenten samen met je huisgenoten plannen. Samen even een rondje naar buiten na de lunch of gezamenlijk wat drinken;
  7. Niets vervelender dan een rommelige werkplek. Wanneer je eerst je bureau moet opruimen voor je kunt beginnen aan een werkdag, start je niet echt positief. Zorg daarom voor voldoende opbergruimte en geef spullen een vaste plek om je werkplek opgeruimd en overzichtelijk te houden.

Met bovenstaande tips kun je het verplicht thuiswerken tot een succes maken. Ga aan de slag en kijk wat het beste bij jou en jouw situatie past. En probeer er in deze verwarrende tijd met elkaar iets van te maken!

Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen? Neem dan hier contact met me op of kijk hier naar een tijdelijke aanbieding voor Digitale Organizing en Coaching. Veilig, met gepaste afstand. Maar dichtbij genoeg om jou wel te kunnen helpen.

Opruimprogramma’s op Netflix

‘Ons huis vol spullen’, ‘Marie Kondo’ en ‘Consumed’. De laatste jaren lijkt er steeds meer aandacht te komen voor het verschijnsel ‘opruimen’. En of het nu gaat om je huis weer overzichtelijk krijgen of minimaliseren en in een tiny house gaan wonen, we komen er steeds vaker achter dat (veel) spullen niet gelukkig maken.

Dus zijn er het afgelopen jaar ook meerdere programma’s op de televisie (Netflix) gekomen die mensen helpen met opruimen.

Maar wat kun je als kijker nou eigenlijk met al deze programma’s? En heb je er wat aan wanneer je zelf veel moeite hebt om je huis opgeruimd te houden.

Lees hier in mijn blog over opruimprogramma’s wat de bekendste programma’s zijn, wat hier te zien is en bepaal na het lezen of het zin heeft om te gaan kijken!

Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina hier.

Boeken wegdoen

Boeken opruimen oké, maar wegdoen? In dit artikel tips om boeken op te ruimen.

Ik kom regelmatig bij klanten die een mooie boekenkast hebben in de woonkamer. Op de slaapkamer. En de zolder (daar staan er dan drie). Ook onder de trap. En ook nog op de overloop, maar daar passen alle boeken niet meer in de kast en ligt er ook een stapel naast de kast….

Vaak hoor ik van hen “ik vind eigenlijk dat ik veel te veel boeken heb, maar wegdoen…. Ik kan het niet over mijn hart verkrijgen”.

Bij het besluit of je je boeken al dan niet gaat opruimen, kun je, afhankelijk van wat jij belangrijk vindt, rekening houden met de volgende zaken:

  • Hoe mooi, netjes en onbeschadigd is het boek;
  • Is het boek ingebonden of een paperback;
  • Hoe actueel is de inhoud van het boek (speelt vooral bij studieboeken en naslagwerken);
  • Hoeveel boeken heb ik over een bepaald onderwerp;
  • Is het boek gelezen en hoe groot is de kans dat ik dit boek nog een keer wil lezen;
  • Is het boek ongelezen en hoe groot is de kans dat ik dit ooit nog ga doen;
  • Heeft het boek waarde (financieel of emotioneel).

Wil je weten wat je met je boeken kunt doen die jij niet langer wilt bewaren? Wil je nog meer tips voor boeken opruimen? Lees dan hier het hele artikel ‘Boeken opruimen… Tja, hoe doe je dat eigenlijk?’

Spullen verkopen via Marktplaats

Heb je heel veel spullen en wil je graag een deel hiervan gaan verkopen op Marktplaats? Hieronder handige tips om de kans op succesvol verkopen zo groot mogelijk te maken.

Om de kans op verkoop zo groot mogelijk te maken is het verstandig om:

  • De spullen schoon op de foto te zetten;
  • Tenminste 3 foto’s te plaatsen waarop je het voorwerp goed van alle kanten laat zien;
  • Zo concreet mogelijk te beschrijven wat je verkoopt.

Wanneer je erg druk bent en het om veel spullen gaat, hanteer dan de volgende 2 adviezen:

  1. Alleen dingen op Marktplaats zetten wanneer de waarde meer dan 5 euro is. Je bent namelijk veel tijd en energie kwijt met het maken van de advertentie, het reageren op (potentiële) klanten en wachten op het moment dat iemand het op komt halen. Denk goed na of dit voldoende loont bij een lage waarde;
  2. Vooraf de maximale tijd bepalen dat je de spullen aan gaat bieden op Marktplaats. Is het na deze tijd nog niet verkocht, neem dan je verlies en geef het gratis weg aan het goede doel. Zet het in ieder geval niet weer terug in je eigen huis. Jij had namelijk al besloten dat je het niet meer nodig had!

Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina hier.

Spullen zonder vaste plek

In een opgeruimd huis hebben de meeste spullen een vaste en logische opbergplek. Maar wat als je huis niet zo opgeruimd is? En spullen dwalen door je huis? En vaak op meerdere plekken in huis liggen en, op de een of andere vreemde reden, niet te vinden zijn wanneer je ze een keer nodig hebt 😉

Dan heb je het waarschijnlijk over ‘dwaalspullen’. Spullen waarvoor een logische plek vaak wat minder makkelijk is. Voorbeelden van spullen met een hoog ‘dwaal’-gehalte in huis:

1) Batterijen
2) Medicijnen
3) Slingers/ballonnen/kaarsjes op taart/etc
4) Koordjes om apparaten op te laden
5) Reservelampen

Meer voorbeelden vind je hier.

De oplossing is dat al deze spullen één vaste plek krijgen in je huis.

Dus kies een rustig moment, bekijk de lijst en bepaal wat vanaf dat moment de vaste plek van al deze spullen wordt. Zorg vervolgens dat de spullen daar komen en ruim ze iedere keer, wanneer je ze een keer nodig hebt gehad, meteen weer op op deze vaste plek.

Scheelt je een heleboel tijd en geld!

Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina hier.

Spullen weggooien

Staat jouw huis vol met spullen? Gooi ze weg! Je wordt er gelukkiger van, blijkt uit onderzoek. Maar nu hoor ik jou al denken: maar wat kan er dan weg? Welke spullen kan in zonder problemen weggooien?

5 dingen waar je zonder problemen afscheid van kunt nemen:

1) Alles wat over de houdbaarheidsdatum is;
2) Eenzame sokken met een onvindbare andere helft;
3) Handleidingen van apparaten die je niet meer hebt;
4) Cd’s met oude computerprogramma’s;
5) Kapotte Kerstverlichting.

Wil je meer? Ik heb hier voor jou een lijst met 25 spullen waar je zonder problemen afscheid van kunt nemen. Ga door je huis en ontdek dat ook jij waarschijnlijk van dit soort spullen in huis hebt. Dat ruimt lekker op!

En door op te ruimen en weg te gooien ontstaat er meer ruimte voor het meest belangrijke object in huis: jij.

Kan jij wel wat hulp gebruiken om spullen weg te gooien? Wil je wel minder spullen maar weet je niet waar je moet beginnen? Vraag dan hier vrijblijvend een kennismakingsgesprek aan.

Magneetplek

Een wat? Een magneetplek is een plek die een onweerstaanbare aantrekkingskracht (de magneet!) heeft op rommeltjes, prulletjes en andere spullen.

Je kent ze vast wel. Het plankje in de gang, één of meerdere treden op de trap, de fruitschaal, het hoekje op de eettafel…..

Kijk eens rond in je huis of jij ook zo’n plek hebt. Er liggen vaak twee soorten spullen:

  1. spullen die al weggegooid hadden moeten worden (elastiekjes, bonnetjes, spullen uit je tas);
  2. spullen die nog geen vaste plek hebben maar wel belangrijk zijn (sleutels, portemonnee, brieven waar je nog wat mee moet).

Wat je hiermee kan doen?

  • Onbelangrijke spullen weggooien;
  • Vaste plek bedenken voor belangrijke zaken en ze daar ook iedere keer neerleggen;
  • iets moois op de magneetplek zetten zodat je er geen prullaria meer neerlegt.

Wil je hier meer over weten? Of heb je een vraag voor mij? Neem hier contact met me op.

Minder spullen

Het hebben van veel spullen en afstand nemen van spullen is iets waar we (oké, misschien zijn er best wel een paar uitzonderingen te vinden) allemaal mee zitten. Misschien kan de een wat beter loslaten en de ander er voor zorgen dat er wat minder spullen binnen komen, maar in essentie staan we allemaal bloot aan dezelfde verleidingen.

Wil jij minder spullen in huis? Stel jezelf dan bij al je spullen de volgende vragen:

  1. Hoeveel heb ik er al van en is dat voldoende? Genoeg is echt genoeg;
  2. Word ik er blij van? Voegt het echt iets toe aan mijn leven, gebruik ik het graag of kijk ik er graag naar;
  3. Heb ik tijd en energie om het te onderhouden? Alles wat je bewaart vraagt zorg en aandacht. Is het het waard om te houden of aan te schaffen.

Wil je hier meer over weten? Klik dan hier en lees mijn complete blog over dit onderwerp.

Moeite met opruimen

Zin om op te gaan ruimen? Maar niet weten waar te beginnen? Dan heb ik een hele handige tip voor jou:

BEGIN IN EEN RUIMTE WAAR JE VAAK KOMT EN BEGIN DAAR MET EEN KLEINE KLUS

Het is namelijk zo dat het er om gaat dat je start op een plek waar je vaak komt en dagelijks voelt dat het er rommelig en onrustig is. Een plek waar je je gewoon mateloos aan irriteert en die vooral niet te groot is.

Dat kan de keukentafel zijn die zo vol ligt dat het ontbijtbordje er niet meer bij kan. Of het aanrechtblad waar voor het grootste deel spullen liggen die niets met de keuken te maken hebben. Of het badkamerkastje waar je helemaal niets meer in kunt vinden.

Wanneer deze plek namelijk opgeruimd is, ervaar je meteen de rust en ruimte. En dat smaakt naar meer!

Meer lezen over dit onderwerp? Ik heb hier een superhandig e-book over geschreven. Klik hier voor het aanvragen van het gratis e-book ‘Lekker opgeruimd’ met handige tips, voorbeelden en 5 stappen om een opgeruimd huis te krijgen.

Medicijnkast opruimen

Grijp je wel eens mis als je een paracetamol of pleister nodig hebt? Of heb je medicijnen in je hele huis liggen en heb je eigenlijk geen idee of alles nog op datum is? Om te voorkomen dat je misgrijpt op een moment dat je iets nodig hebt, is het verstandig je medicijnen af en toe op te ruimen.

  • Verzamel alles op één plek.
    Loop door je huis en verzamel alle zaken die met genezing te maken hebben. Dit zijn niet alleen medicijnen, maar ook zaken als verbandmiddelen, pleisters, siropen, tabletten en zalfjes.
  • Kijk of alles nog op datum is.
    Over de datum? Weg ermee! Let er hierbij wel op dat je medicijnen niet zomaar weg mag gooien bij het restafval. Je kunt deze inleveren bij jouw apotheek. Hier kunnen ook medicijnen naartoe die nog niet over de datum zijn, maar die je niet meer gebruikt.
  • Kies voor een vaste plek.
    Hou er hierbij rekening mee dat medicatie van een stabiele temperatuur en droge omgeving houdt. De badkamer en keuken zijn dus geen handige plekken. En kies voor een veilige plek waar kinderen en/of huisdieren er niet bij kunnen komen.
  • Bedenk een systeem dat bij jou past.
    Je kunt bijvoorbeeld kiezen voor één plek voor alles, een noodsetje met verbandmiddelen in de keuken, pillendozen bij dagelijks gebruik, mandjes, een medicijnkastje aan de muur in de slaapkamer. Het maakt niet uit wat je kiest, als je maar kiest voor iets dat bij jou en je huishouden past.
  • Inruimen.
    Zorg dat iedereen in huis weet wat de nieuwe vaste plek gaat worden en zorg ervoor dat jullie allemaal na gebruik de spullen weer op de vaste plek terug leggen.

Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina hier.

Overloophuis

Kom je in veel kasten spullen tegen die daar eigenlijk niet horen? En heb je het gevoel dat je niet meer zo goed weet waar je bepaalde zaken kunt vinden? En dat je zeker weet dat je bepaalde spullen wel ergens in huis hebt maar niet kunt bedenken waar?

Herken jij dit:

  • Motorolie in de kelderkast;
  • Kampeerspullen in de slaapkamerkast;
  • Werkspullen in de servieskast;
  • Commode op de werkkamer;
  • Spelletjes in een kastje naast de voordeur;
  • Sokken en ondergoed in een apart kastje op de overloop;
  • Boeken op bijna ieder overgebleven vrij plekje in huis.

Dan is de kans groot dat in jouw huis ruimtes zijn gaan “overlopen”. En dat je dus een overloophuis hebt….

Lees hier verder om uit te vinden of jij een overloophuis hebt.

En mocht je willen weten hoe je dan het beste op kunt ruimen? Lees dan hier mijn artikel ‘tips om op te ruimen in een overloophuis’.

Vaste plek voor je spullen

Ben je aan het opruimen en is duidelijk welke spullen je wilt bewaren, dan is het nu tijd om deze spullen op de goede plek neer te gaan leggen.

Maak hierbij gebruik van de volgende tips:

  • Spullen die je vaak nodig hebt, zet je vooraan
  • Waar je de spullen gebruikt, bewaar je ze ook
  • Maak deze plek tot een vaste plek en leg het hier na gebruik ook altijd terug.

Zo weet je altijd waar je spullen liggen.

Wist je dat ik op mijn facebookpagina dagelijks Facebooktips met je deel? Je vindt mijn pagina op https://www.facebook.com/deruimtecoach/